Wir werden es oft gefragt, meistens nach dem Training, meistens von Eltern, die selbst bei uns auf der Matte stehen: „Macht ihr das auch für Kinder?“
Die ehrliche Antwort war seit längerem schon: Ja – aber nicht so, wie ihr es euch vielleicht vorstellt.
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen
Ein Erwachsener kommt zu uns, weil er sich wehren können will. Er kann benennen, wovor er Angst hat, und er hält aus, dass Training auch unangenehm werden kann.
Ein Kind ist an einem anderen Punkt. Die Situationen, in die es gerät, sehen anders aus: der Pausenhof, der Schulweg, die Gruppe, die ausschließt. Und die entscheidende Fähigkeit kommt lange vor jeder Technik – nämlich zu merken, dass etwas nicht stimmt, und den Mut zu haben, das laut zu sagen. Wer sich selbst nicht wichtig genug nimmt, setzt keine Grenze, egal wie viele Griffe er kann.
Deshalb funktioniert ein abgespecktes Erwachsenentraining bei Kindern nicht. Man muss von vorne anfangen: im Inneren – beim Selbstwert.
Zwei Fachwelten, ein Programm
Genau an dieser Stelle kommen bei uns zwei Berufe zusammen. Julia ist Psychologische Psychotherapeutin und unterrichtet seit über 17 Jahren Selbstverteidigung – sie kennt beide Seiten. Benjamin unterrichtet seit 2013 und ist Fachkraft für Gewaltprävention.
Was daraus entstanden ist, ist kein Kinderkurs neben dem Erwachsenentraining, sondern ein eigenes Programm mit eigenem Aufbau: OmniKids. Fünf Säulen tragen es – Identität und Selbstwert, das Körper-Radar für das eigene Bauchgefühl, Selbstregulation, Selbstbehauptung und Grenzen, und als körperlicher Teil Krav Maga. In dieser Reihenfolge, nicht umgekehrt.
Neu ist daran nichts – wir arbeiten seit Jahren so, zuletzt etwa im ausgebuchten Eltern-Kind-Tandemkurs im Bildungshaus NeckarPark. Neu ist, dass das Programm jetzt einen eigenen Namen, einen festen Trainingsort und eine eigene Website hat.
Was es konkret gibt
Trainiert wird u.a. im IDOGOHAUS in Stuttgart-Süd, wöchentlich, in kleinen Gruppen von höchstens fünfzehn Kindern. Es gibt zwei Formate: den OmniKids-Kurs für Kinder von etwa sechs bis zehn, die allein in der Gruppe trainieren – und das Eltern-Kind-Tandem für Fünf- bis Achtjährige, bei dem ein Elternteil mittrainiert. Für jüngere und zurückhaltende Kinder ist das Tandem meistens der bessere Einstieg.
Alles Weitere – Zeiten, Beiträge, wie ein Probetraining abläuft und wie Kinder bei uns aufgenommen werden – steht auf omni.kids.
Wenn ihr euch nicht sicher seid, was zu eurem Kind passt: ruft an. Wir sagen euch ehrlich, ob und wann Training sinnvoll ist – manchmal ist die Antwort auch „noch nicht“.
Bleibt sicher und verbunden.
Euer Team von Krav Maga Stuttgart