Wie effektiv ist Krav Maga wirklich?
Kein Selbstverteidigungssystem kann Sicherheit garantieren – auch Krav Maga nicht. Es gibt keine Studie, die zeigt, dass Krav Maga wirksamer ist als andere Systeme …
BEITRAG LESENProfessionelle
Selbstverteidigung.
Für alle.
Krav Maga DEFCON®
Seit 2009 – eine der allerersten Krav-Maga-Schulen in Stuttgart.
Ab 16 Jahren – ohne Vorkenntnisse, in Stuttgart-West und -Süd.
- Aus der PraxisDieselben Techniken lernen bei uns auch Menschen, die sie im Job wirklich brauchen.
- Dein TempoDu bestimmst, wie weit du mitmachst.
- Mo bis DoTraining an vier Abenden
- KostenlosProbetraining, unverbindlich
Krav Maga DEFCON®
Sicherheit lernen.
Sicherheit lernen.
Kämpfen vermeiden.
Wehren können.
Du willst dich sicherer fühlen, souverän auftreten und dich wehren können, wenn es darauf ankommt? Genau das trainieren wir – seit 2009, ohne Vorkenntnisse.
Übergriffe beginnen selten mit einem Schlag. Sie beginnen leise – mit einer Annäherung, einem Austesten von Grenzen. Deshalb lernst du bei uns beides: dich wehren, wenn es körperlich wird – entschlossen. Und alles, was davor kommt: Situationen lesen, Grenzen setzen.
Und eines gilt immer: Für einen Übergriff ist allein der Täter verantwortlich – nie die Person, die ihn erlebt.
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Zwei Seiten, die in Ruhe erklären, was dich erwartet: was du lernst, wie ein Probetraining abläuft, wann und wo wir trainieren – und was es kostet. Als PDF, sofort zum Herunterladen.
Krav Maga DEFCON® Selbstverteidigung
Lerne, dich zu wehren.
Krav Maga DEFCON® ist Selbstverteidigung für den Ernstfall – und ein Training, das verändert, wie du Situationen einschätzt, dich bewegst und dir selbst vertraust.
Krav Maga DEFCON®
Für alle, die wachsen wollen.
Jeder Mensch kann lernen, sich zu schützen. Nicht erst im Ernstfall, sondern im Alltag: mit wachen Augen, mit Wissen darüber, wie Täter vorgehen, mit Haltung und Stimme.
Wir fragen bewusst: Was kannst du tun, wenn du in der schwächeren Position bist – körperlich, oder weil du von der anderen Person abhängig bist, etwa im Job? Unsere Antwort ist nicht Härte um jeden Preis, sondern Klarheit, Wissen und Handlungsfähigkeit.
Keiner will kämpfen müssen. Aber jeder sollte sich wehren können. Wenn nichts anderes mehr hilft, ist Krav Maga DEFCON® das letzte Mittel: so hart wie nötig, so kurz wie möglich.
Mit jedem Training sicherer.
Zufriedene Mitglieder
„Das Training mit dem Stuttgarter Team hat für mich von Anfang an richtig gut gepasst. Die Trainer sind super – kompetent, motivierend und dabei total nahbar. Im Training selbst herrscht ein respektvoller Umgang, man unterstützt sich gegenseitig – ganz egal, ob man neu dabei ist oder schon länger trainiert.
Und das Beste: Es macht einfach richtig Spaß! Man kommt ins Schwitzen, tut etwas für die eigene Fitness und lernt Techniken, die man hoffentlich nie anwenden muss.
Danke ans Team – klare Empfehlung!“
„Ich bin jetzt seit einem Jahr beim Krav Maga dabei und trainiere zweimal die Woche. Es macht einfach Spaß! Die Trainer sind super kompetent und gestalten das Training immer abwechslungsreich und effektiv. Man nimmt definitiv etwas für’s Leben mit, was mir besonders gefällt. Die Atmosphäre ist entspannt. Kann ich jedem nur empfehlen!“
„Das Training stellt für mich nicht nur eine physische Reise sondern auch mindestens genauso stark eine mentale.“
„Ich kann Krav Maga Defcon TC nur wärmstens empfehlen! Die Trainer sind äußerst kompetent und vermitteln die Techniken klar und verständlich. Die Atmosphäre im Training ist motivierend und respektvoll, was das Lernen sehr angenehm macht. Ich schätze besonders, dass die Kurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Jede Einheit ist herausfordernd, aber gleichzeitig auch sehr lehrreich. Die Trainer nehmen sich die Zeit, um auf individuelle Fragen und Bedürfnisse einzugehen.“
„Bin schon lange dabei und kann guten Gewissens sagen, die Zeit ist nicht umsonst. Man kann viel lernen, man muss nur selbst was mitbringen – Wille und Zeit. Und dabei wird nicht nur den Körper trainiert, sondern auch der Umgang mit gewissen Situationen. Und das kann nur bei kompetenten Trainern erlernt werden.
Die Schule hat gute Trainer, die stets für eine hervorragende Atmosphäre und genug Spannung sorgen, so dass man alles gibt. Und das mach viel Spaß.“
Eine Auswahl von Stimmen unserer Mitglieder und Seminargäste. Wir haben sie selbst gefragt und zitieren sie mit ihrem Einverständnis, teils gekürzt.
