Junior Heroes für Kinder ab 6
Mit dem bewährten Programm unseres Kinderunterrichts lernen Kinder ab sechs Jahren die Vorteile von KRAV MAGA, einem der effektivsten Selbstverteidigungssysteme, kennen.
In unserem werteorientierten Kinderunterricht werden neben Technik und Taktik zur Selbstverteidigung vor allem wichtige Werte fürs Leben vermittelt wie Disziplin, Höflichkeit, Respekt und Fokussierung. Dies führt zu einem besseren Sozialverhalten und einem richtigen Verständnis von Gefahr und Gewalt.
Wir schulen koordinative und konditionelle Fähigkeiten und lassen den Kleinen Freiraum, sich richtig austoben und Bewegungsstau abzubauen. Die Kinder sind ständig in Bewegung und werden spielerisch Schritt für Schritt an die Lerninhalte herangeführt. So lernen sie einfache Grundtechniken zur Selbstverteidigung und richtiges Verhalten in Konfliktsituationen, und das Ganze mit jeder Menge Spaß!
Unser Unterricht zeichnet sich durch sein einzigartiges Konzept aus: Eine Kombination aus Wertevermittlung, Charakterschulung und altersspezifischer Selbstverteidigung.
Wir machen Kinder stark!
Das Ziel unseres Kinderunterrichts
Unser Unterricht verfolgt vor allen das Ziel, das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken, die Wahrnehmung Für entstehende Konflikte zu schärfen und Verhaltensregeln für schwierige Situationen aufzuzeigen.
Kinder, die rechtzeitig erkennen, wo eine Gefahr droht, können dieser Gefahr ausweichen und sich so schützen. Wir bringen den Kindern zwei Aspekte zum effektiven Selbstschutz bei:
- Mögliche Gefahrensituationen sollen grundsätzlich gemieden werden
- In einer Gefahrensituation ist es wichtig, dem konkreten Angriff auszuweichen
Dazu gehört die wichtige Einsicht:
“Ich kann kämpfen, um nicht zu kämpfen!”
Auch wenn Kinder effektive Abwehrhaltungen und harte Schlagtechniken gelernt haben, so sollten sie immer versuchen, wenn möglich, die Anwendung von Kampftechniken zu vermeiden.
Die Schüler/-innen lernen vor allem, sich zu disziplinieren, um ihre Fähigkeiten nicht zu überschätzen und sich dadurch unnötig in Gefahr zu bringen.
Deshalb setzen wir nicht nur auf Selbstverteidigung, sondern fördern die Schüler/-innen in ihrer gesamten persönlichen Entwicklung.
So lassen sich in Summe die folgenden Trainingsschwerpunkte zusammenfassen:
- Effektive Selbstverteidigungstechniken: Obwohl der Schwerpunkt auf der Vermeidung von Kampf liegt, lernen Kinder auch effektive und sichere Selbstverteidigungstechniken, um sich im Notfall schützen zu können.
- Konfliktvermeidung und Situationsbewusstsein: Die Fähigkeit, Gefahren frühzeitig zu erkennen und ihnen auszuweichen, ist ein zentraler Aspekt des Trainings. Dies lehrt Kinder, Konfliktsituationen zu vermeiden, bevor sie eskalieren.
- Disziplin und Verantwortung: In unseren Trainingsstunden stärken wir nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter. Ihr Kind lernt, seine Fähigkeiten verantwortungsbewusst einzusetzen.
- Resilienz: Sie entwickeln die Fähigkeit, mit Herausforderungen und Rückschlägen umzugehen, ohne dabei den Mut zu verlieren.
- Achtsamkeit: Durch das Training werden sie sensibler für ihre Umgebung und lernen, potenzielle Gefahren frühzeitig zu erkennen und zu meiden.
- Klare Kommunikation: Wir schulen Ihr Kind darin, seine Bedürfnisse und Grenzen deutlich zu machen. Ein starkes Auftreten schützt vor ungewollten Situationen.
Vor dem Hintergrund dieser Lernziele hilft das Training den Kindern sich selbstbewusst und selbstreflektiert zu entwickeln. Dies führt zu einer ausgeglicheneren, inneren Ruhe und auch Unabhängigkeit.
Zusammenfassend kann man sagen, dass die Inhalte des Kindertrainings dazu beitragen, dass sich die Kinder optimal entwickeln – und zwar in allen Bereichen des Lebens.
Junior Heroes Unterricht für Kinder ab 6
KIDS
6-10 Jahre
Die vielseitigen Bewegungen im Kampfsport-Unterricht fördern die körperliche Entwicklung, die geistige Leistungsfähigkeit, das Sozialverhalten und gibt Kindern viel Selbstvertrauen.
TEENS
11-15 Jahre
Der Unterricht für TEENS hilft, den zunehmenden täglichen Stress in der Schule abzubauen, vermittelt Selbstsicherheit und gibt Halt. Selbstverteidigung und Schutz vor Mobbing werden wichtig.
Was wir machen ...
- Schreien, dass die Wände wackeln und einem Fremden ein kräftiges “Nein!” entgegenschleudern
- Einfache aber effektive Schlag- und Tritttraining
- Befreiungstechniken
- Taktisches Verhalten in Konfliktsituationen
… sind Übungen aus dem Unterricht der JUNIOR HEROES®.
In jeder Unterrichtseinheit setzen wir eine Vielfalt von Methoden wie Einzelübungen, Partnerübungen, Gruppenarbeiten und Rollenspielen ein, um das Gelernte zu üben und die beschriebenen Ziele zu erreichen.