Beschreibung
Krav Maga DEFCON® Sparring Einführung
Bestandteile des Seminares:
- Bewegung im Sparring-Schlagabwehr im Sparring (Parieren, Meiden, Bewegung)
- Diverse Sparringformate
Lernziel:
- Sicherheit im Sparring erlangen
- Ängste und Hemmungen abbauen; eigene Potenziale freilegen
- Vertiefung Boxtechniken
- Vertiefung Technik im Kampf
Dauer: 3h
Teilnehmer: maximal 16 / Mindestteilnehmer Zahl: 10
Kosten: 49 Euro
Die Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmer (Private Unfallversicherung / Privathaftpflichtversicherung).
Zielgruppe
Dieses Seminar ist für Anfänger:innen wie Fortgeschrittene geeignet. Es hilft zu Beginn des eigenen Trainings Ängste und Hemmung abzubauen und hilft bei fortgeschrittenem Trainingsstand, Techniken und Bewegungen zu verbessern.
Seminarort
MG-Fitness
Gutenbergstraße 60A
70176 Stuttgart
Termin & Kursdauer
Samstag 17.02.2024
Ab 14:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Benötigte Ausrüstung!
- Sportbekleidung
- Sportschuhe
- Boxhandschuhe
- Zahnschutz
Optional:
- Tiefschutz
- Zahnschutz
- Helm