Krav Maga DEFCON® MUGGING

Realistisches Szenariotraining das die Teilnehmer unter kontrollierten Bedingungen gezielt unter außergewöhnlichen Stress versetzt.

Bestandteile des Seminares:

• Vorbereitendes gemeinsames Training
• Szenariovorbereitung / Annäherung Eskalation
• Begleitung durch einen unbeteiligten Trainer
• Falls gewünscht wird der eigene Durchlauf gefilmt
• Heranführung durch „weiches“ Mugging (ohne Helm)
• Stressszenario mit Helm
• Ziel sind mindestens 2 Durchläufe pro Person

Lernziel:

• Richtig und effektiv abgrenzen in der deeskalativen Phase
• Steigerung der Handlungsfähigkeit im eskalativen Ernstfall
• Aufbau von Stressresillienz

Voraussetzungen: Mitglieder des KMD TC Stuttgart
Dauer 3h
Teilnehmer: maximal 16 (Mindestteilnehmer Zahl: 10)

Kosten: 69 Euro

MG Fitness
Gutenbergstr. 60A
70176 Stuttgart

Samstag, 15. April 2023
Ab 14:00 Uhr bis 17:00h

• Sportbekleidung
• Sportschuhe
• Helm (ein eigener Helm wäre gut – wir stellen aber auch Helme zur Verfügung)
• Trainingshandschuhe
• Boxhandschuhe
• Tiefschutz
• Zahnschutz

Die Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmer (Private Unfallversicherung / Privathaftpflichtversicherung).